GYM PROGRAM

namenjen treniranju u teretani

Ako se prvi put susrećete sa vežbanjem u teretani ili već trenirate, ali niste sigurni da vežbe izvodite dobro i da vežbate uz adekvatan program, Gym program je za vas. Vežbe su detaljno objašnjene, vizuelnim i glasovnim instrukcijama, a program sadrži i tačan broj ponavljanja i serija svake vežbe.

Ceo program je podeljen u 3 faze: faza za početnike, faza za srednje napredne vežbače i faza za napredne vežbače.
Fokus je na izgradnji mišića celog tela, sa blagim akcentom na izgradnju mišića gluteusa.

Uz ovaj program ćete napokon videti rezultate vežbanja u teretani jer ćete dobiti i jasne smernice i u ishrani.

Registruj se

VAŽNO! JEDNA ČLANARINA od 1440 din VAŽI ZA SVE PROGRAME

POGLEDAJTE

OSTALE PROGRAME

U sklopu jedne članarine očekuju te različiti programi. Izaberi program u skladu sa svojim ciljem.

Registruj se

Samo od tvoje
odluke zavisi da li
ćeš biti tamo gde
želiš da budeš ili ćeš
ostati tu gde si sada.
Donesi odluku!
Napravi promenu.
Priključi se!

Registruj se